یکی از با اهمیت‌ترین اصل‌ها برای نگهداری و ادامه زندگی مشترک جذابیت جنسی است. مراقب باشید با بی دقتی به خود و همسر این اصل را زیر پا نگذاریم.

چرا یک رابطه بدون جاذبه جنسی شکل می گیرد؟

شما از نزدیک شدن دوری می‌کنید

رابطه جنسی زن و مرد را به شکل ویژه‌ای بـه همدیگر پیوند میدهد؛ بـه خصوص زمانی که رابطه جنسی بین شـما دو نفر تنها کنشی جنسی نباشد، بلکه کاری برخاسته از عشق و صمیمت باشد. آن وقت اسـت کـه دوست داشتن بسیار میان خود بـه وجود آورده اید.

ولی امکان دارد با انتخاب فردی که نسبت بـه او کششی ندارید، ناخودآگاه بخواهید از صمیمت به وجود آمده از رابطه جنسی در زندگی تان جلوگیری کنید. از آنجا کـه می‌دانید قرار نیست یک رابطه جنسی رضایت بخش در رابطه تان داشته باشید، به این صورت خود را از صدمه پذیر بودن در برابر نامزد یا همسرتان مراقبت می‌کنید.

شما از رابطه جنسی دوری می‌کنید

بعضی اشخاص نامزد یا همسری برای خود انتخاب می‌کنند کـه نسبت بـه او کشش جنسی ندارند تا به این صورت بهانه‌ای داشته باشند برای این کـه رابطه جنسی برقرار نکنند.

در حقیقت شـما بـه این علل از برقراری رابطه جنسی دوری می‌کنید: در گذشته تجربه آزار یا آزار جنسی داشته اید. به شما تجاوز شده اسـت. شـما حس میکردید از لحاظ جنسی زیر سلطه نامزد یا همسر قبلی خود قرار دارید.

امکان دارد هیچ وقت متوجه نشوید کـه از لحاظ جنسی دچار مشکل هستید و از این کـه چرا نسبت بـه فردی که بـه او علاقه دارید هیچگونه کشش جنسی ندارید گیج و سر در گم شوید. ولی اگر کمبود جاذبه جنسی زمینه‌ای تکرار شونده در رابطه شماست، شاید احتیاج داشته باشید در سمت بهتر شدن تمایلات جنسی خود کار کنید.

تاثیر بوی بدن در جذابیت جنسی

وقتی که نسبت بـه فردی احساس کشش جنسی می‌کنید، بـه روشی بـه او اجازه میدهید بر شـما مسلط باشد. انگار در دل می‌گویید: «تـو آنقدر اثر نیرومندی بر مـن می‌گذاری کـه درکنار تـو خود را فراموش می‌کنم.»

اگر احتیاج بـه تسلط بر دیگران دارید یا از این کـه دیگران بر شـما تسلط داشته باشند ترس دارید. امکان دارد جذب کسانی شوید کـه برایتان جذابیت جنسی زیادی ندارند، تا به این صورت با دوری کردن از رابطه جنسی حس امنیت کنید.

چون هیچ حس قدرتمند جنسی شـما رابه طرف آن‌ها نمی‌کشاند و به این صورت فاصله روحی – احساسی زیادی میان شـما به وجود می‌آید و دچار این توهم می‌شوید کـه در رابطه بیشتر تسلط دارید تا زیر تسلط.

راه‌های افزایش جذابیت جنسی

داشتن نگاه جذاب و زیرکانه

یکی از خصوصیت‌هایی که اثر زیادی در افزایش جذابیت جنسی دارد مهارت ارتباط چشمی می‌باشد. پیشنهاد می‌کنیم یاد بگیرید که چطور با استفاده از نگاه کردن دلربایی کنید و یا حتی زمان ارتباط چشمی را چطور مدیریت و کنترل کنید. فراموش نکنید به هیچ عنوان از لبخند زدن غافل نشوید وقتی که یک لبخند با یک نگاه زیبا داشته باشید بسیار جذاب به نظر خواهید رسید و ظاهر مثبتی خواهید داشت.

خوش تیپ باشید

حقیقتی که در زندگی بسیاری از ما افراد وجود دارد این است که بیشتر وقت‌ها بخاطر دیگران لباس می‌پوشیم، ولی پیشنهاد ما به شما این است که از امروز تلاش کنید برای خود لباس بپوشید و هر آنچه که احساس خوبی به شما انتقال می‌دهد را بر تن بکنید و در آخر احساس خوبی به خود داشته باشید. قشنگ‌ترین لباس زیری که دارید را انتخاب کرده و برای لحظه‌ای قبل از رفتن همسرتان به محل کار در مورد رنگ و شکل لباستان از او مشورت بخواهید و بیشتر در موردش حرف بزنید تردید نکنید که او به محض پایان کارش هر چه سریعتر به منزل باز میگردد.

تصویر بدنی تان را ترمیم کنید

بعضی اوقات نداشتن اعتماد به نفس یا تصویر بدنی منفی شخص شما سبب می‌شود که همسرتان را شخصی جذاب برای برقراری رابطه جنسی ندانید، ولی در حقیقت امکان دارد همسرتان خیلی فرد جذاب و موفق در رابطه جنسی باشد.

پس ریشه مشکل را در خود پیدا کنید و با بهانه گیری و اتکا به افکار منفی مثل (جذاب نبودن همسر، عاشق او نبودن قبل از ازدواج و...) به جایی نخواهید رسید، به جای این افکار لازم است دلیل اصلی را بشناسید و تلاش در برطرف کردن آن کنید.

حرف زدن با همسر

موضوع و لحن حرف زدن یکی از موارد کلیدی در افزایش جذابیت جنسی اسـت. مثل هر نوع رابطه ای، شـما در ارتباط با همسرتان باید سرگرم کننده باشید. بعضی اوقات تلاش کنید مرموز باشید، بعضی وقت‌ها شوخی کنید. او را بـه نشاط بیاورید و همه‌ی این‌ها رابه زبان بدنی جذاب مزین کنید. با اینکار همسرتان نمی‌تواند چشم از شـما بردارد و بـه چیزی جز شـما فکر کند.

غیرقابل پیش بینی بودن

چنانچه قرار باشد هر روز رابطه‌ی شـما بـه یک شکل باشد، هم شـما و هم همسرتان کم کم از زمان گذاشتن با هم خسته خواهید شد. تلاش کنید در همه‌ی چیز تنوع به وجود آورید.

زمان، شکل و مکان رابطه تان را گاهی اوقات عوض کنید. او را شگفت زده کنید. بگذارید هرروز پیش از دیدن شـما با خود فکر کند: «امروزه چـه خوابی برایم دیده؟»

به طرف مقابل بیش از اندازه نزدیک نشوید

بعضی وقت‌ها از طرف مقابل فاصله بگیرید و برای خودتان وقت بگذارید. چنانچه زمان زیادی را با طرف مقابل طی کنید حس دلتنگی به وجود نخواهد آمد و از جذابیت رابطه شما کم خواهد شد؛ بنابراین زمانی را برای فاصله گرفتن‌های کوتاه مدت در طول روز در نظر بگیرید.

سر به سر طرف مقابل بگذارید

چنانچه شما چیزی را به آسانی بدست آورید ارزش آن را درک نمی‌کنید، همین مسئله را برای طرف مقابل خود در نظر بگیرید. طرف مقابل خود را دست بیندازید و سر به سرش بگذارید. این مسئله به بیشتر شدن جذابیت جنسی شما کمک خواهد کرد.

زندگی خود را تکراری نبینید

زندگی سراسر تغییر است و باید این اصل را در نظر داشته باشید. شما می‌توانید عاشق دیگران باشید و از دوستی با اشخاص جدید لذت ببرید و دوستان بیشتری بیابید.