صبر چیست؟

صبر، دعا و نیایش، نماز و یاد خدا و توبه ازعواملی هستند که در ایجاد آرامش و سکون و طمأنینه، تأثیر بسزایی دارند و درباره نماز باید گفت که نماز که یاد خداست احیاگر روح و روان است و باعث رفع نگرانی ها و اضطراب ها و آرامش انسان می شود.

صبر به معنای مقاومت انسان در برابر سختی ها، ناامنی ها و ناکامی هاست؛ به نحوی که شکایت از آن نداشته باشد در قرآن کریم بارها به این رفتار، توصیه و در برابرش پاداش قرار داده شده است.

برای داشتن صبر و شکیبایی زیاد کارها و دعاها و آیه های قرآنی بسیاری وجود دارد که در ادامه آن ها را برای شما آورده ایم.

برای زیاد شدن صبر چند راهکار وجود دارد که شامل :

• به هنگام خشم سکوت کنیم و بر خود مسلط باشیم.

• پس از نماز به سجده برویم و 10 مرتبه بگوییم «یاالله» و 10 مرتبه هم بگوییم «یا صبور».

• هر روز سوره ی «والعصر» را بخوانیم.

• هر روز دو آیه ی آخر سوره ی نحل را بخوانیم :

وَاصْبِرْ وَمَا صَبْرُكَ إِلَّا بِاللَّهِ وَلَا تَحْزَنْ عَلَيْهِمْ وَلَا تَكُ فِي ضَيْقٍ مِمَّا يَمْكُرُونَ ﴿127﴾ و صبر كن و صبر تو جز به [توفيق] خدا نيست و بر آنان اندوه مخور و از آنچه نيرنگ مى كنند دل تنگ مدار (127)

إِنَّ اللَّهَ مَعَ الَّذِينَ اتَّقَوْا وَالَّذِينَ هُمْ مُحْسِنُونَ ﴿128﴾ در حقيقت ‏خدا با كسانى است كه پروا داشته‏ اند و [با] كسانى [است] كه آنها نيكوكارند (128)

دعایی مجرب از حضرت ایوب علیه السلام برای زیاد شدن صبر :

همین طور که می دانید حضرت ایوب (ع) به داشتن صبر زیاد مشهور است. به همین دلیل دعایی مجرب از حضرت ایوب (ع) برای زیاد شدن صبر را آورده ایم.

این دعای پر خیر و سریع الاثر را در هنگام سختی ها و گرفتاری های زندگی همواره بخوانید و از خدای متعال بخواهید صبر شما در برابر گرفتاری ها و مشکلات بیش از پیش شود.

اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ الْيَوْمَ فَأَعِذْنِي وَ أَسْتَجِيرُ بِكَ الْيَوْمَ مِنْ جَهْدِ الْبَلاَءِ فَأَجِرْنِي وَ أَسْتَغِيثُ بِكَ الْيَوْمَ فَأَغِثْنِي وَ أَسْتَنْصِرُكَ الْيَوْمَ فَانْصُرْنِي وَ أَسْتَعِينُ بِكَ الْيَوْمَ عَلَى أَمْرِي فَأَعِنِّي وَ أَتَوَكَّلُ عَلَيْكَ فَاكْفِنِي وَ أَعْتَصِمُ بِكَ فَاعْصِمْنِي وَ آمَنُ بِكَ فَآمِنِّي وَ أَسْأَلُكَ فَأَعْطِنِي وَ أَسْتَرْزِقُكَ فَارْزُقْنِي وَ أَسْتَغْفِرُكَ فَاغْفِرْ لِي وَ أَدْعُوكَ فَاذْكُرْنِي وَ أَسْتَرْحِمُكَ فَارْحَمْنِي.

خداوندا بدرستى كه من پناه مى ‏برم به تو در اين روز پس پناه ده مرا و پناه مى‏ آورم‏ بسوى تو در اين روز از تعب و مشقت بلاء پس پناه ده مرا و طلب فريادرس می‏كنم از تو در اين روز پس به فرياد من برس و طلب غوررسى مى‏ نمايم ترا در اين روز بر دشمنان تو و دشمن من پس غوررسى كن و يارى مى‏ طلبم از تو در اين روز پس يارى ده مرا و مدد مى ‏طلبم از تو در اين روز بر كار خودم پس امداد كن مرا و اعتماد مى‏ كنم بر تو پس كارگذارى كن مرا و چنگ در می‏زنم به تو پس نگاه دار مرا و امان مى‏ خواهم از تو پس امان ده مرا و سؤال مى‏ كنم ترا پس ببخشاى به من و طلب روزى مى ‏كنم از تو پس روزى ده مرا و طلب آمرزش مى‏ نمايم از تو پس بيامرز مرا و مى ‏خوانم ترا پس ياد آورى كن مرا و طلب رحمت مى ‏كنم از و پس رحم كن مرا.

آیه ای برای زیاد شدن صبر

دعای قوی تر شدن صبر و حوصله سریع التاثیر :

هر فرد با ایمان این آیات را روز جمعه پیش از طلوع آفتاب بر کاسه ای با نیت خالص و توجه به خدا و معنی آن بنویسد و آن را با آب بشوید و هفت روز متوالی از این آب بخورد خداوند متعال او را در برابر مشکلات بر عفت و قناعت و صبر و شکیبایی توفیق دهد.

بخشی از آیه 17 الی 21 سوره مائده :

وَلِلّهِ مُلْكُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضِ وَمَا بَيْنَهُمَا يَخْلُقُ مَا يَشَاءُ وَاللّهُ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ ﴿17﴾

وَقَالَتِ الْيَهُودُ وَالنَّصَارَى نَحْنُ أَبْنَاء اللّهِ وَأَحِبَّاؤُهُ قُلْ فَلِمَ يُعَذِّبُكُم بِذُنُوبِكُم بَلْ أَنتُم بَشَرٌ مِّمَّنْ خَلَقَ يَغْفِرُ لِمَن يَشَاءُ وَيُعَذِّبُ مَن يَشَاءُ وَلِلّهِ مُلْكُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضِ وَمَا بَيْنَهُمَا وَإِلَيْهِ الْمَصِيرُ ﴿18﴾

يَا أَهْلَ الْكِتَابِ قَدْ جَاءكُمْ رَسُولُنَا يُبَيِّنُ لَكُمْ عَلَى فَتْرَةٍ مِّنَ الرُّسُلِ أَن تَقُولُواْ مَا جَاءنَا مِن بَشِيرٍ وَلاَ نَذِيرٍ فَقَدْ جَاءكُم بَشِيرٌ وَنَذِيرٌ وَاللّهُ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ ﴿19﴾

وَإِذْ قَالَ مُوسَى لِقَوْمِهِ يَا قَوْمِ اذْكُرُواْ نِعْمَةَ اللّهِ عَلَيْكُمْ إِذْ جَعَلَ فِيكُمْ أَنبِيَاء وَجَعَلَكُم مُّلُوكًا وَآتَاكُم مَّا لَمْ يُؤْتِ أَحَدًا مِّن الْعَالَمِينَ ﴿20﴾

يَا قَوْمِ ادْخُلُوا الأَرْضَ المُقَدَّسَةَ الَّتِي كَتَبَ اللّهُ لَكُمْ وَلاَ تَرْتَدُّوا عَلَى أَدْبَارِكُمْ فَتَنقَلِبُوا خَاسِرِينَ ﴿21﴾

دعای طالوت برای صبر

دعاى طالوت و سپاهيان، براى برخوردارى از توان و نيروى صبر:

«وَلَمَّا بَرَزُوا لِجَالُوتَ وَجُنُودِهِ قَالُوا رَبَّنَا أَفْرِغْ عَلَيْنَا صَبْرًا وَثَبِّتْ أَقْدَامَنَا وَانْصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ؛ ﴿250﴾ و هنگامی که با جالوت و سپاهیانش روبرو شدند گفتند پروردگارا بر (دل‌های) ما شکیبایی فرو ریز و ما را ثابت قدم دار و بر شکست کافران یاری فرما.»